Você não está cansada da vida. Está cansada de viver longe de si

Se, em algum momento, você pensou que perdeu o amor pela vida, pare um instante.
Talvez você não esteja cansada de viver.
Talvez esteja cansada de viver desconectada de si mesma.

Quando a mulher se afasta de quem ela é, o corpo sente.
E ele sente antes da mente entender.

O cansaço, o vazio, a exaustão e a falta de entusiasmo não surgem do nada.
Eles aparecem quando você passa tempo demais sobrevivendo, e pouco tempo se habitando.

Quando você se abandona para dar conta de tudo

Ao longo da vida, muitas mulheres aprendem a:

• se adaptar;
• engolir emoções;
• não incomodar;
• ser fortes o tempo todo.

E, sem perceber, vão deixando partes de si para depois.

Depois que os filhos crescerem.
Depois que o trabalho estabilizar.
Depois que todo mundo estiver bem.

O problema é que esse “depois” nunca chega.
E o corpo começa a sentir a ausência.

O corpo sente quando você não está presente

O corpo não suporta viver em um lugar onde você não está inteira.

Por isso, a desconexão interna costuma se manifestar como:

• cansaço constante;
• sensação de vazio;
• ansiedade sem motivo claro;
• insônia;
• dores sem explicação;

Não é azar.
É sinal.

O corpo não está falhando.
Ele está pedindo que você volte.

O grande engano: achar que isso é falta de força

Muitas mulheres acreditam que estão fracas porque não conseguem mais “dar conta”.

Mas o que acabou não foi a força.
Foi a tolerância a uma vida que não respeita seus limites internos.

Você não perdeu a vontade de viver.
Perdeu a conexão com o que faz a vida fazer sentido.

Sintoma não é castigo. É convite.

O corpo não cria sintomas para punir.
Ele cria sintomas para interromper um caminho que está adoecendo.

Cada sintoma carrega uma pergunta:

• Onde você se deixou para trás?
• O que você vem suportando em silêncio?
• Que parte de você pede espaço?

Ignorar essas perguntas é continuar se afastando.
Escutá-las é começar a voltar.

Voltar para si não é egoísmo. É sobrevivência emocional.

Cuidar de si não é abandonar o mundo.
É parar de se abandonar dentro dele.

Quando a mulher se reconecta:

• a energia começa a voltar;
• o corpo relaxa;
• as emoções encontram espaço;
• a vida ganha mais verdade.

Não porque tudo ficou perfeito.
Mas porque ela voltou a habitar o próprio corpo.

Cura não é consertar. É lembrar quem você é.

Você não precisa se tornar outra pessoa.
Precisa lembrar de quem você era antes de aprender a se silenciar.

Curar é retirar camadas de adaptação.
É limpar memórias emocionais que ainda pesam.
É reorganizar o sistema interno.

Quando isso acontece, os sintomas perdem a função.

Um novo ano não começa no calendário

Ele começa quando você faz uma escolha interna.

A escolha de:

• não ignorar mais os sinais;
• não se violentar emocionalmente;
• não normalizar o mal-estar.

Escutar agora muda o rumo.

Um convite 

Se você percebe que vem se afastando de si para dar conta de tudo, talvez não precise de mais força, mas de um espaço seguro para se escutar novamente.
A Sessão de Volta para Si é um convite para pausar, entender o que o seu corpo e suas emoções estão pedindo e escolher o cuidado mais alinhado para este momento da sua vida.

Agende sua Sessão de Volta para Si e comece o caminho de retorno para você mesma, com presença e acolhimento.